‹ Hesaplayıcılara Dön

İrtifa: Akut Etki ve Kamp Dozu

Basınç standart atmosfer modeliyle; VO₂max kaybı Wehrlin ve Hallén (2006) eğimiyle (300 m üstünde her 1000 m için %6,3); Hb kütlesi artışı Gore ve ark. (2013) meta-analizine göre (her 100 saat için yaklaşık %1,1). Değerler grup ortalamalarıdır; bireysel yanıt çok değişkendir.

Rakım (m)
Deniz düzeyi VO₂max
Gün sayısı
Günde hipoksik saat
Başlangıç Hb kütlesi (g)
Ölçüm hatası (g)