‹ Hesaplayıcılara Dön

Antrenman Uyumu: mRNA Dalgaları ve Protein Birikimi

Kavramsal model (eğitim amaçlı, parametreler örnek değerdir): her seans yaklaşık 4. saatte tepe yapan ve 24 saatte sönen bir mRNA dalgası oluşturur. Protein bu dalgalardan sentezlenir, yarı ömrüne göre yıkılır; uyum, dalgaların birikimidir.

Seans / hafta
Antrenman süresi (hafta)
Ara verme (hafta)
Protein yarı ömrü (gün)
Seans başına sentez (%)
Seanstan seansa dalga küçülmesi (%)