Z-skoru, sporcunun her performans boyutundaki sonucunu, aynı yaş-cinsiyet grubunun ortalamasına göre normalize eder: Z = (kişi − ortalama) / standart sapma. Z=0 ortalama, Z=+1 üst %84, Z=−1 alt %16 anlamına gelir. Farklı birimlerdeki testler (km/sa, cm, kg) karşılaştırılabilir hale gelir.
SPORCU BİLGİLERİ
TEST SONUÇLARI GİR (boş bırakılan testler hesaplanmaz)
Test
Sonuç
Birim
Ort. (norm)
SS (norm)
* Norm ort. ve SS değerlerini spor dalına göre otomatik doldurur. Kendi veritabanınız varsa değerleri değiştirebilirsiniz.
SPORCU PROFİL KARTI
Çok Boyutlu Performans Profili
Boyut Bazlı Z-Skor Detayı
Antrenman Önceliklendirmesi
Referanslar: Hopkins WG (2000) Z-skor standardizasyonu · NSCA Strength & Conditioning Journal spor normları · Buchheit M (2014) Sci & Sports · FIFA normları (Lago-Peñas 2011)