‹ Hesaplayıcılara Dön
Takviye Karar Aracı
Önce yiyecek. Beş sorudan biri bile "hayır" ise durulur (IOC 2018 uzlaşısından uyarlanmıştır).
Takviye
Kilo (kg)
Yaş
Beş soru
Gerekli mi?
Aynı amaç yiyecekle sağlanamıyor.
Etkili mi?
Benim sporum ve düzeyim için kanıtı var.
Güvenli mi?
Doz ve sağlık durumum uygun; antrenmanda denendi.
Yasal mı?
WADA yasaklı listesinde değil.
Test edilmiş mi?
Bağımsız sertifikalı (ör. Informed Sport), parti numarası kayıtlı.