Vücut Yağ Oranı
—
%
—
Navy formülü ve BMI bazlı tahmin yöntemi
ABD Donanması tarafından personel değerlendirmesinde kullanılan, çevre ölçümlerine dayalı pratik bir yöntemdir. Bel, boyun ve (kadınlarda) kalça çevresi ölçümlerini boy ile ilişkilendirir. Hata payı ±3–4% arasındadır; DEXA veya hidrodansite gibi altın standart yöntemlerin yerini tutmaz, ancak ekipmansız saha değerlendirmesi için oldukça kullanışlıdır.
Siri / Jackson-Pollock yöntemi 3–7 farklı vücut bölgesinde deri kıvrım kaliperi ölçümü gerektirir ve doğru sonuç için deneyimli bir pratisyen şarttır. Ölçüm noktaları ve teknik yeterliği olmadan bu formüller büyük hata üretir. Bu nedenle bu hesaplayıcıda yalnızca mezurayla uygulanabilecek yöntemlere yer verilmiştir.