Çocuk ve Spor · Hafta 10 · 10 Soru

Dayanıklılık, Yük ve Veri Çağında Çocuk

Her soruda bir şık seçin; doğru cevap ve açıklama hemen görünür. Amaç not değil, öğrenmek.

Cevaplanan: 0 / 10 · Doğru: 0

1Bailey ve arkadaşlarının (1995) gözlemine göre oyun oynayan çocukların şiddetli hareket patlamaları genellikle ne kadar sürer?

Doğru cevap: E. Çocuklar kısa patlamalarla hareket eder: koşar, durur, tekrar koşar. Oyun ve aralıklı çalışma bu doğal örüntüye uyar.

2Konuşma testine göre orta şiddette aktivite yapan bir çocuk için hangisi geçerlidir?

Doğru cevap: B. Rahat konuşabiliyorsa düşük; konuşabiliyor ama şarkı söyleyemiyorsa orta; birkaç kelimeden fazlasını söyleyemiyorsa yüksek şiddettedir.

3OMNI ölçeği nedir?

Doğru cevap: B. Çocukların algıladıkları zorluğu 0–10 arasında, resimler yardımıyla derecelendirebilmesi için geliştirilmiştir (Robertson ve ark., 2000).

4Bir çocuk 60 dakikalık antrenmanın zorluğunu 0–10 ölçeğinde 5 olarak derecelendirdi. Seans RPE yükü kaçtır?

Doğru cevap: A. Seans RPE = algılanan zorluk × süre (dk) = 5 × 60 = 300 birim.

5Bir haftadaki seans yükleri 300, 360 ve 350'dir. Haftalık toplam iç yük kaçtır?

Doğru cevap: C. 300 + 360 + 350 = 1010. Önceki haftalardan belirgin bir sıçrama ya da çocuğun yorgunluk ve ağrı bildirmesi yükün ayarlanmasını gerektirir.

6Akut:kronik yük oranı (ACWR) hakkında güncel eleştiriye en uygun ifade hangisidir?

Doğru cevap: C. Impellizzeri ve arkadaşları (2020), ACWR'ın kavramsal ve istatistiksel sorunlarını gösterdi. Yük izlemek değerlidir ama oran tek başına risk kararı vermez.

7KVKK'ya göre çocuğun kalp hızı, boyu, olgunlaşma ve sakatlık bilgisi hangi veri türüne girer?

Doğru cevap: A. Sağlık verileri KVKK'da özel nitelikli kişisel veridir ve daha sıkı kurallara tabidir: amaçla toplanır, onamla işlenir, erişim sınırlanır.

8Çocuk verisinin etik kullanımında aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

Doğru cevap: E. Gerekeni topla, onam al, erişimi sınırla, sıralama tablosu yapma, güvenli sakla ve zamanında sil, çocuğun sesini dinle. Karşılaştırma utanca, utanç bırakmaya yol açabilir.

9Koo ve Li'ye (2016) göre ICC değeri 0,93 olan bir test nasıl yorumlanır?

Doğru cevap: D. Yorum aralıkları: 0,50'nin altı zayıf, 0,50–0,75 orta, 0,75–0,90 iyi, 0,90'ın üstü mükemmel.

10Bir sporcunun sıçrama sonucunu yaşıtlarının persentil değerleriyle karşılaştırmak hangi yorumlama türüdür?

Doğru cevap: D. Norma göre yorumlama sporcuyu yaşıtlarıyla karşılaştırır; ölçüte göre yorumlama önceden belirlenmiş bir hedefle karşılaştırır. Çocuklarda ikisi birlikte ve olgunlaşma dikkate alınarak kullanılır.

← Hafta 10 sunumuna dön